人生とは旅である

日々の体験を通して考えることを大切にしていきます。

2016-04-12から1日間の記事一覧

ランナーズハイ

久しぶりにジムに行って身体を鍛えてきた。ランニングマシーンでランニングを始め2kmくらいでやめようと思ったがだいたい2kmちょい前くらいから身体が軽くなりランナーズハイの状態になったのでそのまま続けて結局5kmまで走って終了した。面倒くさ…