人生とは旅である

日々の体験を通して考えることを大切にしていきます。

2017-04-03から1日間の記事一覧

意外と走れる

今日はトレーニングジムに行って筋トレを一通りやった後に、ランニングマシーンでランニングをする。普段は2~3kmで疲れて面倒くさくなってやめるけど今日は体調が良く8.3kmも走ってしまった。速度は12.5km。ランニングを日課にしてる人なら…