人生とは旅である

日々の体験を通して考えることを大切にしていきます。

2015-03-05から1日間の記事一覧

ジムでランニング・・今後の人生に暗雲が立ち込める

今日は、仕事が終わった後に市民体育館のトレーニングジム(1回400円)のランニングマシーンで30分間走ってきた。 時速11.2km位で30分間、約5.7km位走った。 ランニングのし始めは気分も重くとても憂鬱なのだがしばらく走っているうちにランナー…