2018-09-07から1日間の記事一覧

人生がつまらなくても生きる

昨夜はビールを３杯飲み、酔っ払って気持ちよく寝た。そして、今日はジムで筋トレメニューを一通りこなした後、ランニングマシーンを使って５１分間で１１．５キロメートルのランニング。平均ペースは時速１３．５キロと早め。いや～疲れました。４キロくら…