人生とは旅である

日々の体験を通して考えることを大切にしていきます。

2019-04-28から1日間の記事一覧

いい汗かいた。

昨日はジムで13キロメートルを約63分間でランニング。気持ちよく走れた。久しぶりに長い距離を走ったんで少し疲れ気味。 でも、こうやって時々長く走れるように体を鍛えておいた方がいい。昨日『人生の「質」を上げる孤独をたのしむ力』という本を読んだ。人…