いやーー、疲れたーー。ジムで筋トレとジョギング。これからは、当たり前のしあわせを感謝する時代なのだ。今までジムでトレーニングすることなんて当たり前だったし、いつも嫌々ジムに行ってる感覚があったが最近はとてもすがすがしい気分でジムに行くのだ…

天気が良くて暖かくてジムが開いていてレストランやカフェで食事さえできれば私の人生は割と幸せであるということがわかった。昨日はビールを1.7リットル飲んで気持ち良く眠りにつき、今日起きたら案の定少し太っていたので今日は今からジムに行って筋トレと…