人生とは旅である

日々の体験を通して考えることを大切にしていきます。

2021-01-26から1日間の記事一覧

めっちゃ走ったー🏃‍♂️

今日はジム行って16キロメートルのランニング。11キロ走って一旦5分くらい休憩した後に5キロを走って合計16キロ。1300キロカロリーを消費しました。今までの最高が14キロくらいだったので過去最高を更新しました。ちなみに昨夜は4キロ走ったので2日で20キロ…