今日はカフェでチョコケーキを食った後、ジムにて筋トレとランニング。
マシーンで40分くらい筋トレした後、ランニングマシーンで約57分間、12キロくらい走りました!
めっちゃ気持ちいいっす。
その後ウンコ出まくり。起床後と運動後と快便、スッキリ。
運動って大事やね。
今日は新宿で映画でも見るか。美容室で髪も切りたい。金使いまくるぞー。
あー、このままベトナムのビーチでも行って無邪気に泳ぎまくりたい。
テンション上がるわ!
今日はカフェでチョコケーキを食った後、ジムにて筋トレとランニング。
マシーンで40分くらい筋トレした後、ランニングマシーンで約57分間、12キロくらい走りました!
めっちゃ気持ちいいっす。
その後ウンコ出まくり。起床後と運動後と快便、スッキリ。
運動って大事やね。
今日は新宿で映画でも見るか。美容室で髪も切りたい。金使いまくるぞー。
あー、このままベトナムのビーチでも行って無邪気に泳ぎまくりたい。
テンション上がるわ!