昨日はビールを1,800ｍｌくらい飲んでそのまま寝た。
そのせいか今日の昼頃手が震えていた。
これはアル中の症状ではないか。
もう駄目かもな。冬は私の脳内でセロトニンやドーパミンが出なくなり、気分が滅入るのでビールを飲んで胡麻化している。
夏はビールが美味しいからついつい飲んでしまう。結局いつも飲んでしまう。
といっても毎日飲んではないので大丈夫だろう。しかし、量は確実に増えている。
そのせいか今日の朝起きたら顔がむくんでいた。ビールを飲むと顔がむくむ。
ジムに行って筋トレとランニングをしてようやく少し元に戻った。
昨日はｐｖ数が凄く増えたと思ったら今日は平均以下。
誰かが過去記事を読み漁ったか。
まあどうでもいいや。誰か俺の脳内にセロトニンとドーパミンを作ってくれ。
気が滅入る毎日は嫌だ。
といってもそうもいかない。
人生甘くないな。