今日は、久しぶりに気分が驚くほど快晴でいい一日だった。
ここ数週間くらいの間とにかく気分が塞ぎ込んでいた。
最悪な気分を脱することができたかもしれない。
まず、天気が良かったというのが１つ。
そして、暖かくなってきたことが１つ。
そして飲食店の営業再開がスタートし始めたのが１つ。
そして、ジムが開き始めたのが１つ。
いつも冬から春先にかけて日照時間の低下と寒さで冬季うつになるのだが、今年はそれに加えてコロナショックによりすさまじく気分が塞ぎ込んでしまった。
しかし、昨日から私の住んでいる街では久しぶりにジムや飲食店が開いたので思う存分運動したり、外食したりできた。
それに加えて今日の天気の良さでセロトニンやドーパミンが脳内に放出され気分が快晴になった。
ちなみに、昨日は初めてミャンマービールを飲んだ。
ミャンマービールは東南アジアで最もおいしいビールと有名で楽しみだったのだが、実際にとても美味しかった。
ラガービールなのだが、味がカラフルでとても味わいのあるビールだ。
日本のビールとはまた全然違う味わいでよく練られたビールだと思った。
この気分が長く続くといい。頑張ろう。